Versilia Chen Taiji

Lezioni in Versilia, zona Forte dei Marmi - Seravezza

Benvenuto nel sito della prima scuola di Taijiquan stile Chen della Versilia.

"Se stai cercando qualcosa di fantastico, di entusiasmante, che può aiutarti a stare meglio con te stesso e con gli altri, perché non cominci a praticare Tai Chi? I movimenti fluidi e rilassati rendono il Taijiquan una disciplina del benessere per eccellenza che si adatta a tutti!"

Scopri i Benefici di questa arte senza tempo.

BENEFICI

Il Taijiquan spesso chiamato anche Tai Chi Chuan o più in breve “Tai Chi” potrebbe essere descritto come “l’arte di lasciar andare“. È un metodo per sviluppare e approfondire il rilassamento del corpo e della mente. Una migliore postura, allineamento ed equilibrio, una migliore circolazione sanguigna e un sistema immunitario rinforzato sono solo alcuni dei molti benefici che si manifestano dalla pratica regolare del Taiji.

Inizialmente lo studente sente un generale rilascio di tensione in tutto il corpo e la mente.

Dopo una pratica continua queste sensazioni di rilascio diventano sempre maggiori, fino ed estendersi nelle normali attività quotidiane.

La natura gentile del Taiji migliora il flusso dell’energia (Qi), bilanciando il sistema energetico e impedendone dei blocchi.
Con il conseguente sviluppo di una mente calma e concentrata e di una sensazione di energia nel corpo.

Tai Chi Pietrasanta

Taijiquan Versilia

Tai Chi Versilia

Anonimo
Accademia Tre Gemme - Taijiquan stile Chen in Versilia
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