Versilia Chen Taiji

L’Unica Scuola di Taijiquan stile Chen in Versilia.

  • L’armonia di Mente e Corpo, è l’essenza del Taiji.
  • Tutti i movimenti, fisiologicamente perfetti, essenziali e senza sprechi, rendono il corpo leggero, agile e forte, sviluppando così quello che i cinesi chiamano il “Potere Totale del Corpo”.
    Si sciolgono e si eliminano contratture e blocchi energetici che spesso hanno un origine psichica: le spalle si rilassano, i dolori al collo, alla schiena e alle articolazioni scompaiono.
  • La mente, piano piano comincia a prendere coscienza di questo nuovo stato, acquisendo intuito, chiarezza e creatività.
    Si sviluppa, così, quella che viene chiamata “Forza e Vigore Interiore“, sostanzialmente diversa dalla forza esterna muscolare.

Chi inizia a studiare nella nostra scuola, inizialmente sente un generale rilascio di tensione in tutto il corpo e la mente.
Dopo un  po di pratica, i benefici non tarderanno ad arrivare come: dormire meglio, meno stress, più energia quotidiana e un maggior equilibrio psico-fisico.

Queste sensazioni di rilascio di tensioni diventeranno sempre maggiori, fino ed estendersi nelle normali attività quotidiane.
La natura gentile del Taiji migliora il flusso dell’energia (Qi), bilanciando il sistema energetico e impedendone dei blocchi. Con il conseguente sviluppo di una mente calma e concentrata e di una sensazione di energia nel corpo.

Perché iscriversi?

  • La pratica rilassata genera calma e tranquillità.
  • Crea equilibrio tra mente e corpo.
  • Migliora l'elasticità e la vitalità del corpo, sviluppando coordinazione e senso di equilibrio.
  • Aiuta a prevenire lo stress e ad accogliere gli stati emotivi con maggiore serenità.
  • Per intraprendere un cammino spirituale

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