Programma Didattico

Il Lineage del Taijiquan praticato nell’Accademia proviene dalla scuola Toscana Chen del maestro Alessio Tanturli responsabile toscano della ITKA del maestro Gianfranco Pace.

Questo è il programma didattico del  Taijichuan Stile Chen:

  • Esercizi preparatori “QiGong
  • Esercizi per lo sviluppo della “forza integrata” – Nei Gong (lavoro interno)
  • Metodo di Zhangzhuanggong o del palo eretto
  • Esercizi per lo sviluppo dell’Intenzione
  • Esercizi per lo sviluppo dell’energia a spirale Zhansi jin e sequenza codificata di Zhansi jin
  • Esercizi per lo sviluppo della forza rilasciata (fa Jin)
  • Chen shi Taiji tradizionale Lao jia yi lu -75 figure-

 

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Anonimo
Programma Didattico Tai Chi
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